经常舌苔有齿痕容易上火易感冒

这种情况一把由于脾虚，和肠胃湿热引起。治疗先清湿热后调理脾胃。先用葛根芩连片和藿香正气胶囊，上火和舌肥大症状消失后，就用补脾益肠丸或归脾丸治疗。

生吃白萝卜，滋养肺阴以助肾水滋养肝木。一般可以健脾养胃，如常用的补脾益肠丸，肠炎宁胶囊，还是会有好转的，注意饮食易消化，尽量流质，有助于养胃。