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大便呈颗粒状是什么原因

我最近和同事们一起吃火锅、烧烤，感觉胃肠道有点疼，大便也呈颗粒状，大便呈颗粒状是什么原因？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

大便呈颗粒状是大便干燥引起的。是由于饮水少，膳食纤维摄入量少造成的。平时饮食上要多吃新鲜的瓜果和蔬菜，多吃一些富含粗纤维的食物，比如芹菜，韭菜，菠菜等。
而且还要多喝水，保证液体量的摄入。

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