目前来说,首先就是药物控制血糖,如果比较的严重,可以用胰岛素。指导意见其次就是控制饮食和增加运动,减少主食的量,减少高热量食物的摄入,如油炸食品,膨化食品,坚果类的,增加蔬果类的摄入,减少炒菜用油,适当肉食(鸡鱼肉,牛羊肉,鸭肉等,一天不超过二两)。
在正常健康饮食的情况下适当注意就行,增加运动也是另一个较为关键的,年纪大了,运动不要太剧烈就行。
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