便秘的时候喝番泻叶行吗？每天排便多少算正常？每次排

问题分析：你好，正常情况下应该是一天一次大便，大便的时间不应该超过15分钟。便秘可以喝番泻叶。意见建议：便秘饮食上多摄入水果蔬菜，多饮水，禁食辛辣食物。

多食用通便，润便的食物和饮品，如牛蒡茶，菊花茶，蜂蜜，香蕉等。可以早晨起床后喝一杯蜂蜜水，然后去大便，形成习惯。