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这一段时间膝盖胳膊肘酸软，困乏

这一段时间膝盖胳膊肘酸软，困乏，怎么回事

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据你的描述来看考虑为受凉劳累或缺乏锻炼引起的，建议你平时要注意保暖避免受凉劳累，增强体育运动提高身体素质，合理安排作息时间，少熬夜少烟酒少吃油炸烧烤膨化食品，补充钙质和蛋白质，房事要节制，适当服用些六味地黄丸

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