我肛门有肿包，正在使用马应龙软.

您好!肿包不一定就是痔疮的症状,也有可能是肛周脓肿,如果是脓肿那么用药就没有作用的,建议您能到医院做个具体的检查和确诊,同时1）养成定时大便的习惯,大便以稀糊状为佳.（2）减少增加腹压的姿态,如下蹲,屏气.忌久坐,久立,久行和劳累过度.（3）忌食辛热,油腻,粗糙,多渣的食品,忌烟酒,咖啡.（4）多食具有清肠热,滋润营养粘膜,通便止血作用的食品,如生梨汁,藕汁,荸荠汁,芦根汁,芹菜汁,胡萝卜,白萝卜（熟食）,苦瓜,茄子,黄瓜,菠菜,金针菜,卷心菜,蛋黄,苹果,无花果,香蕉,黑芝麻,胡桃肉,白木耳等.（5）要心情开朗,勿郁怒动火.心境不宽,烦躁忧郁会使肠粘膜收缩,血行不畅. （6）保持肛门部位的卫生.祝早日康复!