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体寒肝火旺怎么办

患者:女,21岁病情:去年夏天开始,经血有血块,最近减少了,但是来月经的时候会有点痛经,热敷会减轻痛感。在网上查的体寒说,十指的月牙可以说明体热体寒,我只有两个大拇指有月牙。但是我不会手脚冰凉。舌苔白,不是很厚。最近敲胆经,导致上火,眼睛长了两次麦粒肿。平时眼睛也比较干涩。想请教一下,我到底是不是寒性体质。我的肝火要怎么去?曾经的治疗情况和效果:经血有血块时吃过暖宫丸,症状有减轻。想请教一下,我到底是不是寒性体质。我的肝火要怎么去?
提问时间:2020-03-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    肝火旺可以采取以下方法治疗:

    1.调整情绪,或者寻求心理医生的帮助;

    2.生活习惯规律,选择适合的运动;

    3.饮食上,多吃清淡的食物,保持营养均衡;

    4.偶有肝火旺症状,可不必就医,自行按摩两侧的太阳穴、行间穴;

    5.症状较重,反复发作,应当及时就医,在医生的指导下用药。

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