您的情况应该是血管神经调节障碍的问题。请中医大夫看看，选用中药如桂枝加龙牡汤、柴胡加龙牡汤等加减调治。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；
生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步
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