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问患者提问

耳鸣期间应该吃什么主食

我因为常年在机井下工作，接触的大机器太多了，经常耳鸣，想知道这种情况应该吃什么主食？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

耳鸣期间可以吃的主食有大豆，大豆中的含铁量是非常高的，还含有丰富的钙质，能够改善耳聋、耳鸣，补充铁质还可以扩张微血管，能够有效防止听力的减退。
还有胖头鱼，它可以暖胃、平喘，同时还能够治疗耳鸣、头晕目眩的作用。

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