问题分析：你好，一般肥胖与热量摄入较多而能量消耗较少有一定的关系，一般会导致一系列健康问题，饮食和运动调理有一定的作用。
意见建议：你好，建议适当进行有氧运动，如爬山，慢跑，但是心脏病变一定不要过度剧烈运动。适当多吃新鲜蔬菜水果，有一定的清脂减肥的作用。
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