问患者提问

紧张时手抖怎么回事？

精神紧张时手要发抖。请问医生是什么问题如何恢复？谢谢。精神紧张时手要发抖。请问医生是什么问题如何恢复？谢谢！

提问时间：2020-01-17

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您的这种情况主要是由于心理的过度紧张情绪导致植物神经中的交感神经兴奋所引起手发抖。出现这种情况首先就是要调整自己的心理状态，学习几种心理暗示或者默默数数等放松的方法转移注意力，避免出现心情上的大起大落就可以使脑神经活动的兴奋与抑制保持相对平衡不再出现发抖。

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