长痘期间最不能吃什么肉。

您好，根据您的描述，初步诊断为痤疮，该采能与皮脂腺分泌旺盛或者雄激素分泌旺盛导致。痤疮仅仅是外用效果是不会那么好的，建议同时内服，饮食也要注意。

建议去正规医院治疗，治疗可以选择口服维生素B6，安体舒通，维A酸，中成药可以选择丹参酮胶囊。保持生活规律，不要熬夜，注意平时饮食清淡，限制多脂及多糖的饮食，忌饮酒和辛辣食物，多吃蔬菜，常清洗患部。

不要用手去挤，以免留下疤痕。苹果香蕉橘子等含糖量比较高的水果最好不要吃，温性肉类不要吃