月经来潮时下腹疼痛是由于月经导致盆腔淤血引起，如果疼痛能够忍受，可以使用热水袋热敷下腹部，缓解疼痛，如果痛经较剧，需要服用止疼药。
可以喝一些红糖水，红糖水是有温里的作用，可以缓解痛经的，注意避寒，不要吃辛辣生冷刺激性的食物。
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