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早起空腹喝了几杯白开水可一做运动吗

早起空腹喝了几杯白开水可以做运动吗？那项运动符合我这样的:需要医生帮助提供远程诊断：早起空腹喝了几杯白开水可一做运动吗

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一般情况上早晨起床后喝一杯白开水就可以．指导意见防止夏季血粘度增高最简单有效的方法就是早、中、晚各饮一杯淡茶水或凉白开水。

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