宝宝不喝白开水怎么办

一：怎么让宝宝爱上喝水!1、开始喂调稀的果汁，每次都比上一次稀一点，让她慢慢适应淡淡的味道。2、有时在她玩得开心的时候就喂一两口，如果不拒绝就再喂，哭了就不喂了，一般在心情舒畅的时候小孩是不会拒绝的。

3、有时用游戏方式哄宝宝喝水，先喂小熊（比较喜欢的公仔），妈妈又喝一口，装得好好喝的样子，再到宝宝喝了。那时候宝宝都会很乖地喝，宝宝喝了就跟她说“真乖，她会很开心的。

4、宝宝都喜欢喝大人的东西，如果她不喜欢用自己的杯喝，就可以用自己的杯给她喝。5、宝宝喜欢自己动手，让她自己倒水喝，或者一点点地倒到杯子里，让她自己拿着喝。

不要忘了要夸一下宝宝呀，适当的鼓励宝宝会更乐意自己喝水了。6、一个杯子用久了，宝宝会没有新鲜感，有时会换其它的器皿给水她喝，宝宝都会很喜欢的。

7、给宝宝用的杯可以是有动物卡通图案的，当宝宝拒绝的时候，就跟她说来亲亲杯子的什么动物，自己先亲一个，再到宝宝来亲，这样宝宝也会很乖地喝水了。

8、几乎所有的宝宝都爱玩水，我有时候也会在洗澡的时候喂她喝大半杯水，玩得开心时，一定不会拒绝的。9、宝宝喜欢有人跟她说话，我都是边跟她聊天，边喂她喝水的。

10、宝宝也有“羊群效应"，到小区里看着其它宝宝都喝水！自然也会跟着喝了。二：应该怎样喝水？1.每日饮水量 理论上是根据每个孩子的新陈代谢量来给水的，但不同季节、温度、湿度、年龄、体重、每日食量、奶量、体温的宝宝需水量也不同，因此需调整每日饮水量。

如果是纯母乳喂养、母乳很充足、宝宝的生长发育也达标，只在两次母乳之间哺喂少许温白开水，一般10～15毫升就够了，其目的是从小养成喝白开水的习惯；

也可以起到清洁口腔、润滑口腔黏膜的作用。1岁以前的宝宝 大多数都添加了配方奶粉和食物转换期食品，每日活动量及外出日光照的时间也比较多，每日喝白开水4～5次，每次100～150毫升，每日总饮水量在500～600毫升左右，要参考季节、气温，出汁多少而灵活掌握。

2. 饮用原则 一日总饮水量应分次喝、每次量不在多，可以饮多次，切不可勉强、硬灌，造成逆反心理，同时要避免宝宝在极端口渴时的“牛饮。

怎样判断孩子饮水量够不够每日排尿大约6～8次，尿的颜色为淡黄色或清色，嘴唇不干、前囟平(前囟门未闭合者，这些都是饮水量充足的特征。