精力差，易疲劳，喜睡眠，抗病能力差，常萎磨不振，易

问题分析：你说的情况考虑为气虚所致可能性，因为气虚卫外无力所以抗病能力差、因为气虚所以精力差，易疲劳，因为气虚大便无力故而便秘。

通常发生此类情况多见于平素生活饮食长期不规律如长期熬夜、少于运动等等所致。意见建议：适度多户外运动，加强腹部按摩。

同时考虑以益气补虚为治疗法则：用药考虑补中益气汤加味水煎内服。