痛风病人吃什么蔬菜好？

对于痛风患者需要饮食控制，对于蔬菜没有特别要求，除了豆制品和海产品（海带等），蔬菜都可以食用的。痛风饮食原则：

1.?保持理想体重，肥胖患者应该减轻体重。

2.?碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等

3.?蛋白质可根据体重，按照比例来摄取（1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。?）

4.?少吃脂肪，因为脂肪可减少尿酸排出。?

5.?大量喝水，少吃盐。有利于尿酸排出?

6.?限制嘌呤摄入。动物性食品中嘌呤含量较多。患者应该禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。?

7.?禁酒，

8.不宜使用抑制尿酸排出的药物。?医生询问