上两周出国，回来之后肠胃不舒服

你好这位朋友，根据你的描述情况，不排除有肛裂的可能。建议：饮食以软烂少渣,容易消化,少刺激为宜,忌食烟酒以及辛辣动火之物.贫血时容易疲倦与头昏;面色苍白,眼花,心慌和气促;重度贫血,即使在休息或卧床时也有明显出血.所以不建议你掉以轻心,建议您及时去医院做相关的检查,确诊后对症治疗,祝您早日康复。