问题分析：您好，根据你的描述，一个月不戴胸罩，是不会导致胸部下垂也不会变软的，这个不需要担心意见建议：没有生育过的女人，乳房比较坚挺，受地心引力而变形的可能很小。
生育过的就别这么做了。希望我的回答对您有帮助。
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