眩晕证患者怎样预防，平时采取什么坐位

。你好，眩晕证是指突然出现的一种运动纪觉或运动错觉，是患者对于空间关系的定向感觉障碍或平衡感觉障碍感到外界环境或自身在旋转移动或摇晃，头重脚轻等症状。

其预防需注意控制引起眩晕的各种病因，如合理控制血压，血糖；对于前庭性眩晕注意休息，控制情绪，合理饮食，适当锻炼，定期体检以便于早日发现问题。