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请问消化不好平时该怎么办好呢?

我这几天总是吃完饭就觉得很不舒服也不知是怎么了,吃了健胃药也不见好,后来医生说这是消化不好,请问平时该怎么办呢?请问消化不好平时该怎么办好呢?
提问时间:2020-06-13
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    可能是胃炎或者消化道溃疡的.最好做胃镜明确,和腹部b超检查看看肝胆胰.保证充足的睡眠和休息,避免生气和情绪激动,饮食上禁辛辣,过酸,油炸食品,以及过热,过冷食品,禁喝咖啡,酒类和吸烟.做到少吃多餐,定时进食,以营养丰富,高热量易消化,非刺激性食品为主。

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