每天晚上想睡觉，可是就是睡不着，请问我应该怎么办。

问题分析：对于这种情况，可能是有入睡困难的问题，可能和心肾不交是有关系的，要注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先建议去中医院检查，适当用些茯苓等安神的中药方调理，对缓解症状有帮助。

同时要注意多吃一些健脾安神的食物，如百合小米牛奶山药莲子等，对改善失眠问题有帮助