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总觉得浑身无力,睡不够觉,没精神是怎么回事

总觉得浑身无力,睡不够觉,没精神是怎么回事。这样很长一点时间了，到底该怎么调整才好

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

引起浑身无力等病因有多种的比如低血糖贫血等等现象。我建议你最好做个空腹血糖血压血常规等检查来看看身体的情况。另外从饮食中注意调理，多吃点清淡的减少吃辛辣油腻的食物避免剧烈运动。

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