根据你的描述,腹部的跳动感,如果排便后能明显减轻或消失,考虑还是肠蠕动的可能性比较大。由于你日常有便秘,所以肠蠕动一般会更强烈一些才会使废物残渣向下排除体外。
指导意见建议你平时要多吃含纤维多的蔬菜,并且有时间多去户外运动,哪怕是散步,对于改善肠蠕动都是有好处的,实在不行可以使用一些润肠通便的药物。
不过还是建议从饮食和运动入手,这样更健康。
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