吃完黄体酮来月经多久后干净

我3月6号做的无痛人流，4月6号姨妈没有来，B超内膜3,5月1号姨妈依然没有来，内膜2，医生给开的黄体酮药片，吃了7天，月经12号来的，至今4天了，量还是有点多，呈黑红色的，请问有没有不正常啊！多吃什么食物补内膜呢？没有任何妇科疾病，这2天小腹两侧偶尔有刺痛感！麻烦医生为我解答一下，万分感谢！:需要医生帮助提供远程诊断:没有