来月经的时候头有点晕,然后血是暗红色是怎么回事

你好，综合你的情况，是月经来潮时出现头晕的症状，有可能是月经期间出血比较多或是你本身存在贫血及营养不良所致。正常的月经血就是暗红色的，这是正常的，不用担心。

你可以在月经来潮时多饮用些红糖水，可以缓解头晕的症状，并注意休息，避免过度劳累，注意经期卫生，避免食用生冷刺激性饮食，以免引起痛经或是加重出血量。