每天都吃大蕉会不会对身体不好？

健康指导：您好，女士，可以的，一般没什么问题。如果出现大便过稀的情况，建议减少芭蕉的摄入量。芭蕉和香蕉性质差不多，可以通便助消化，促进血液循环。

但不要空腹食用，因为香蕉含有较高的糖，可使血糖指数上升加快，另外它可以加快肠胃运动，促进血液循环，增加心脏负荷，诱发心肌梗塞。

如果肠胃不好，建议也不要空腹吃苹果和雪梨。