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小孩子要怎么减肥?

健康咨询描述:上次带孩子去医院做身体检查,结果体重超标了,医生说最好是让孩子减肥,达到标准体重,因为孩子超重会影响到孩子的发育,对身体不好,可小孩子怎么减肥啊。 想得到怎样的帮助:小孩子要怎么减肥?
提问时间:2020-11-29
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好,请不要过分担心,减肥贵在持之以恒。目前减肥的方法多种多样,但是适合自己的才是最好的。减肥的方法多种多样,除了坚持,心态也很重要,好的心态才能帮助自己积极面对困难。

    患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

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