请问肾气虚`血虚有写什么症状

1气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言全身疲倦乏力声音低沉动则气短易出汗头晕心悸面色萎黄食欲不振虚热汗脱肛子宫下垂舌淡而胖舌边有齿痕脉弱等为功能减退不一定有病气虚者需补气补气的药物可选用人参黄芪党参等.1.1补气虚食品：牛肉鸡肉猪肉糯米大豆白扁豆大枣鲫鱼鲤鱼鹌鹑黄鳝虾蘑菇等.可经常交替选服.1.2补气虚药膳食疗方举例：玉珍鸡：母鸡一只洗净鸡肚内放入桂圆荔枝干黑枣莲子枸杞各30g加调味蒸食可补气养精：黄芪蒸鹌鹑：黄芪6-9g鹤鹑2只共蒸食可补气虚。

2血虚：血虚之体的主要表现为：面色萎黄苍白唇爪淡白头晕乏力眼花心悸失眠多梦大便干燥妇女经水愆期量少色淡舌质淡苔滑少津脉细弱等.进补宜采用补血养血生血之法补血的药物可选用当归阿胶熟地桑椹子等.2.1补血虚食品：乌骨鸡黑芝麻胡桃肉龙眼肉鸡肉猪血猪肝红糖赤豆等可经常交替选用.2.2补血虚药膳食疗方举例：当归乌骨鸡：当归黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮吃鸡肉喝汤可补血虚.阿胶糯米粥：阿胶9g(打碎)与黑糯米60g共煮粥服食可补血虚。