您好类风湿性关节炎是一种慢性全身性以手足小关节受累为主并伴有多系统性炎症其特征性症状为慢性、对称性、周围性多个关节炎性蹭临床表现为关节疼痛反复发作晚期导致关节僵直、畸形、功能障碍因此长沙年轮骨科医院专家提醒患者要尽量维护好各期的关节功能
1.急性期:发热及关节肿痛时应卧床休息限制受累关节活动同时避免受压及寒冷刺激可使用各种矫形支架和夹板使关节保持功能位置避免垂足垂腕等关节畸形
2.恢复期:症状控制后病人要及早进行关节功能锻炼肢体运动可以由被动活动到主动活动渐进活动应以病人承受量为限当病情稳定可离床时应注意坐姿避免跪坐盘腿坐对已发现关节畸形的病人要旧能发挥降肢体功能 此外还可行物理疗法及推拿按摩方法及体育疗法这些疗法可增强肌力减轻或预防肌肉萎缩和骨质疏松减少和防止关节粘连有助于增进或保持关节功能任何一种活动进行24小时内若出现关节疼痛、肿胀、晨僵感加重应减少运动量或改进运动方式
3.晨僵护理:晚上睡眠时使用弹力手套保暖;早上起床后进性温水浴或盐水浸泡僵硬关节起床后应活动关节;积极参加日常活动避免长时间不活动
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