问患者提问

外踝骨骨折后多久可以锻炼怎么锻炼？

请问外踝骨骨折后70天了可以负重锻炼吗？该怎么锻炼呢？告诉我一下锻炼方法，谢谢！还有饮食该注意些什么？可以吃钙片吗？4月24号骨折的，石膏打了一个月拆的，现在天天中药泡脚，搽药酒和贴膏药，肿基本消完了。下面提供的图片是一

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

照片不清楚，骨折外科处理后，卧床休息，抬高患肢，小腿肌肉静力性收缩，不产生关节运动，注意补钙及营养。一个月后复查拍片，骨折线消失时，在耐受限内逐渐活动关节，逐渐过渡到扶双拐行走训练，恢复期间配合蜡疗、针灸红外线等理疗，可缓解症状，促进恢复。

相关问题