牙龈经常烂怎么办

病情分析： 你好，结合你的信息，你的情况考虑为口腔疾病导致的牙龈炎，发生原因是口腔内梭形杆菌和螺旋体大量繁殖感染所致。

一般在身体抵抗力降低、营养不良、过度疲劳时容易发生。意见建议：习惯早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，减少在睡觉时牙菌膜的积聚。

每6个月至1年，定期往牙科医生处清洁牙齿，预防牙菌膜变成牙石，及清除在牙齿上已形成的牙石。