健康指导：缺钙补钙就可以了，一般牛奶，鸡蛋，虾壳，动物骨骼中都是含有的，如果需要系统得补钙可以服用钙片，一般的就可以了，同时注意补充维生素D，是有利于钙的吸收的，一般晒太阳就可以补充维生素D。
但是缺钙是不会引起小腿胀痛的，建议寻找其他原因。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
