问患者提问

糙米燕麦银耳红枣的一起煮粥好吗

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据您的描述，您的情况以上食材：糙米还保留了大量膳食纤维，可促进肠道有益菌增殖，加速肠道蠕动，软化粪便，预防便秘和肠癌、降低血脂意见建议：燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用心脑血管病起到一定的预防作用;银耳红枣滋阴养血，对讲康非常有益

相关问题