因为长得不高，想戒撸，还能长高吗？之前撸的有点多。

问题分析：你好，手淫是一种正常的生理释放途径，适当的手淫对身体不会有不良影响。你年龄还小对手淫的认知能力有限，可转移兴趣到其他方面。

意见建议：保持良好的心态，合理的营养结构，适当的体育锻炼是促进身体增长的必然条件，建议在调理好自身思想的情况下可以戒掉手淫，配合体育锻炼是可以再增高的。