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午饭1-2小时跳绳对身体好么还是晚饭前1-2小时好

午饭1-2小时跳绳对身体好么还是晚饭前1-2小时好主要是已跳绳减肥为主

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：患者自述午饭1-2小时跳绳对身体好么还是晚饭前1-2小时好,求助解决.意见建议：建议：午饭1-2小时跳绳对身体相对好些,跳绳是一项很好运动,要有毅力，要持之以恒，坚持如初，祝您成功!

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