我19岁最近。三个月没来月经了怎么回

病情分析：你好，根据你的描述，考虑是月经不调导致的。可以看看中医，用中药进行调理。指导意见：建议：月经不调治疗的平时注意事项，请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。

月经期间应避免水上活动。日常作息—不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱