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我的体重现在越来越胖了，有些控制不住了，感觉身体都不舒服了

我的体重现在越来越胖了，有些控制不住了，感觉身体都不舒服了，喘气都有些费劲，就想减肥，试过吃药，可是没有效果，吃了还难受，减肥有哪种好的办法吗？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

想要找一好的减肥方法，又要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,

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