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油皮肤怎么办?一玩手机就出油

提问时间:2020-04-20
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  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    指导意见:皮肤的好坏与生活习惯有很大关系.充足睡眠少熬夜晩上十点后是身体排毒时间早睡減少毒素累积. 多喝水每天最少8大杯帮助身体带走毒素. 多吃蔬菜水果吸收纤维素及维生素C可使皮肤美白。

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