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经常痛经怎么办

我经常来月经肚子痛，会感觉手脚冰凉，严重的时候浑身都是汗，必须吃止痛药才会好一点，经常痛经怎么办？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常出现痛经要注意肚子的保暖，不要吃生冷辛辣的食物，要休息好。同时吃止痛的药物会有效果，日常生活中多吃补血的食物或者进行艾灸来看一下效果，经期不能熬夜也不要进行剧烈活动，看看出血量是否正常。

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