老是快睡着的时候脑子又突然清醒，然后醒了

你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的成长经历让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点，再加上你最近半年以来遇到了让你感到不快的事件，使你内心容易产生过分的紧张、焦虑等负面情绪，从而容易影响到你的正常睡眠状态。

因此，我建议你，当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节，进一步完善好自己的性格特点，增强自己抵抗焦虑的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的睡眠状态。