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患者提问

吃鱼油的好处有哪些

我近些年身体越来越不行了,朋友说可以吃一些鱼油,吃鱼油的好处有哪些?
提问时间:2020-01-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    深海鲑鱼油,富含天然的多不饱和脂肪酸EPA和DHA,能有效调节血脂,减少心脑血管疾病的发病率。这种不饱和脂肪酸有其它动植物中少有的,只有鱼中含量最丰富。

    鱼油对人体的功能有助于减少血栓的形成,预防中风。

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