额头上起了许多小痘痘不红不痒不痛

额头长痘多表示心火过旺，跟脾气不好、不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜有关

1、要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分。

2、最好还是不要留刘海，头发上的细菌会感染痘痘导致发炎，也不要随意用手挤压痘痘，容易留下痘印

3、尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式

4.必要时可以用一些像芭诗丽去痘去痘印套装这样专业的祛痘产品，纯植物配方，能从根源上排出毒素，消除痘痘，改善肌肤