什么水果中含有维生素a？

富含有维生素a的食物水果，包括一些黄色，绿色比较深颜色的水果，比如说是香蕉，柿子，桃子之类的，维生素a是脂溶性维生素，它只存在于一些动物性的食物中，比如说是牛奶奶油之类的，而在水果中一般都不含有很多的维生素a，胡萝卜中含有胡萝卜素，胡萝卜素在人体里面就会转换成维生素a，经常的就会发挥维生素a的作用，胡萝卜素是脂溶性的，脂肪对胡萝卜素起着很好的运输作用。