你好，根据你的描述，治疗慢性咽炎没有特效药，而且不容易去根。至于低热头痛还是去医院内科查查，在医生的指导下进行治疗。
建议：平时要多喝水，不要吃辛辣的食物，要多吃蔬菜、水果，不要过度劳累，要养成早睡早起的好习惯。
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