每天好多次不停洗手，头脑不停胡思乱想总想

你好，根据你所提供的信息资料来看，你的症状表现考虑是出现了强迫症的情况，建议你最好是及时去当地正规医院心理科看医生，做心理测评等相关检查，以明确诊断，并根据病情需要积极配合医生治疗处理。

另外，平时要尽量让自己保持一颗平常心，做到顺其自然，为所当为，并学会让自己带着症状生活。