问患者提问

菜吃多了会影响肠胃吗？

听说饭吃的多不如多吃菜菜的营养价值高所以最近几天吃饭的时候主要吃菜饭吃的比较少就发现吃的多上厕所拉的少还有点稀比较臭请问是不是多吃菜少吃饭影响到了我的肠胃

提问时间：2020-06-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，吃菜多点，或吃饭多点，这些都不会明显影响到你的胃肠道指导意见一般来说蔬菜吃多了主要是对维生素补充有好处，吃饭多了对碳水化合物补充有益，各有好处，尽量均衡为宜，多点少点都没有问题，根据自己情况而定

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