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产妇贫血应该怎么补

我生完小孩后,感觉整个人气血亏损。脸色很难看,特别黄。而且皮肤松弛,应该是贫血导致的,想问一下产妇贫血怎么补?
提问时间:2020-02-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    产后出现贫血的情况,首先需要通过补充铁剂帮助快速补充,一般孕产妇都会有缺铁性贫血的表现,铁剂是治疗贫血最快的药物。

    平时可以吃一些补血的食物,产后需要加强身体的营养,这样才有利于身体快速恢复。每天要有一定量的瓜果摄入量,瓜果本身含铁量并不高,但是,瓜果中含有丰富的维生素C,能促进食物中铁的吸收。

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