您好，这个部位的包块，最常见的就是腘窝囊肿，腘窝囊肿是因为滑囊肿大或者关节滑囊向后突出造成的，容易出现疼痛等表现。
,建议您去医院外科面诊，确诊腘窝囊肿后，可以考虑手术治疗，术前注意检查关节问题，术后注意避免感染，积极适当功能锻炼。
祝您早日康复！
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