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我平躺睡觉基本每次都鬼压床

就是入睡之后10多分钟，但自认为过了很久很久了，所以我现在基本都侧睡和趴着睡冬天习惯侧睡，夏天习惯趴着睡请问是不是平躺睡不是好睡姿呢

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的情况，有可能是心理的问题，平躺着睡其实比趴着要好一些，建议您可以去看心理咨询师。

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